Inclina la cabeza hacia un costado sobre tu hombro e inicia el conteo y sostenla en esa posición con la mano del mismo costado.La relajación en las pausas activas implica liberar la tensión muscular y mental para promover una sensación de calma y bienestar.En caso de desear mercar un producto en cuotas o por medio de tarjeta de crédito puede s